昨日お寺でヨガがありました。終わってから鈴木先生が、「和尚さん、体がやわらかく
なりましたね」と言ってくれました。なんとうれしいお言葉でしょう。実は昨日、できない
ポーズがありました。そのポーズを無理すると足がつってしまいます。３年間続けて
やっていますと、それなりに成長しているんでしょう。先生の目からみて、ポーズが
昔と違って見えるんでしょう。何事も続けることが大事です。
仏教では、このことを「精進波羅密」といいまして、六波羅蜜のひとつです。精進とは
ひとつのことをコツコツと続けていくということです。
昔、インドに記憶力の極端に悪い男がおりました。お釈迦様はその男にむかって、そうじを
するとき「塵を払わん」といいながら、お掃除をしなさいと言いました。その男は、お釈迦様
に言われたことを、すぐ忘れてしまいます。お釈迦様は、何度も「塵を払わん」と教えます。
そういって忘れても、わすれても、繰り返し繰り返し教えました。そして、「塵を払わん」と言い
続け、とうとうその男は、悟りを開いてお釈迦様の高弟になりました。